Tản mạn chuyện nuôi con theo kiểu Tây – Phần 2

Nên để trẻ sơ sinh ngủ chung hay riêng?

Câu trả lời là tùy theo gia cảnh của từng gia đình mà cha mẹ và thành viên mới sẽ tìm ra giải pháp tốt nhất. Việc cho trẻ sơ sinh nằm chung hay riêng không quan trọng mà điều quan trọng là tư thế đặt trẻ nằm ngủ.

Lại thêm một ngạc nhiên mới đối với mẹ Mia, vì khi từ nào đến giờ thường bị nghe là trẻ Tây nằm riêng từ lúc mới sinh! Đúng là ngay khi ở bệnh viện, trẻ sơ sinh đã được đặt nằm trong cũi nhỏ bên cạnh giường mẹ. Tuy nhiên trong những đêm đầu trẻ thường hay quấy khóc vì chưa quen với môi trường bên ngoài (nằm trong bụng mẹ ấm áp quá mà!) nữ hộ sinh khuyên các bà mẹ ôm con ngủ chung. Mia cũng được mẹ ôm ngủ chung đêm đầu tiên, (trộm vía) những đêm tiếp theo em ngoan chịu ngủ một mình trong cũi nhỏ…

Vậy đặt trẻ nằm ngủ như thế nào là đúng? Theo lời khuyên của các chuyên gia y tế thì tư thế nằm ngửa thẳng lưng không gối cao đầu là tư thế an toàn nhất cho trẻ trong năm đầu tiên. Tư thế này cũng là một những giải pháp giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Nên để trẻ ngủ trong tư thế thoải mái không bị bó buộc, nếu nhiệt độ phòng thấp thì có thể mặc túi ngủ hoặc mềm chuyên dụng dành cho trẻ sơ sinh. Trong năm đầu tiên nên chọn mặt đệm cứng không bị võng lún để đặt trẻ nằm.

Về phần nhà Mia, ngay từ khi chờ Mia ra đời đã quyết định mua giường cho Mia nằm riêng (nhưng khi Mia khoảng 7 tháng tuổi Mia quyết định chọn “giải pháp” mới là nằm chung… phần xí hổ này mẹ Mia sẽ bật mí thêm ở sau nhé!), lý do cho nằm riêng là vì sợ bố mẹ ngủ say quá đè lên con (hihi). Mặc dù đặt giường Mia chung phòng với bố mẹ, nhưng đêm nào bố mẹ Mia cũng phải dậy xem con ngủ ít nhất 2 lần. Luôn đặt trẻ trong tầm kiểm soát của cha mẹ cũng là một trong những giải pháp giảm rủi ro đột tử ở trẻ sơ sinh (tỉ lệ rủi ro này là 1/1.000; xu hướng rủi ro ở bé trai cao hơn bé gái).

Một lưu ý nữa là khi cho trẻ ăn đêm phải chờ trẻ ợ hơi xong rồi mới đặt nằm ngủ tiếp. Có hai cách bế trẻ chờ ợ hơi; cách thứ nhất là bế đứng sao cho mặt trẻ áp vào vai một tay ôm trẻ tay còn lại vuốt lưng trẻ theo chiều xuôi xuống; cách thứ hai là đặt trẻ xoay lưng áp vào bụng mẹ sau đó lấy tay massage bụng trẻ theo chiều kim đồng hồ. Mẹ Mia thích cách thứ nhất hơn vì cách này bố Mia làm được mỗi lần cho Mia ăn xong là có thể chuyển giao “công nghệ”

Thường qua 6 tháng tuổi các bác sĩ khuyên tập cho trẻ nằm riêng (đối với những trẻ nằm chung với bố mẹ). Mia thì làm ngược lại (xí hổ lắm!), từ bé đến khoảng 7 tháng tuổi em ngoan ngoãn nghe lời bố mẹ đêm nằm riêng một mình một cõi là cái giường xinh của em, mặc dù ban ngày em bắt đầu thích cái giường to to của bố mẹ. Thực ra là hồi 6 tháng Mia bị ốm sổ mũi do mọc răng, em khó ngủ nên mẹ thương cho nằm bên cạnh để tiện hút nước mũi và ôm ấp vỗ về; ai dè sau đợt ốm quen hơi nằm lì luôn không chịu về gường của mình. Và rồi từ đó đến nay cứ đến tối em ngang nhiên lên giường ôm mẹ ngủ và phải đợi em ngủ say rồi bố mới rón rén bế em về lại giường của mình. Lần khám định kì một tuổi vừa rồi, bố mẹ bị bác sĩ phê bình nói cần có giải pháp tách em ra riêng nhưng mà đến nay vẫn chưa…thành công. Thôi đành AQ đợi khi nào chuyển qua nhà mới có phòng riêng cho em ngủ riêng luôn!!!

Phần tiếp theo: Hygiene và trẻ sơ sinh

Tản mạn chuyện nuôi con theo kiểu Tây – Phần 1

Mẹ Mia ghi lại theo cảm nhận thực tế cá nhân, không có ý đánh giá thấp cách nuôi con theo kiểu Ta vì Bố Mẹ Mia luôn đồng quan điểm là sẽ nuôi dạy Mia theo phương pháp Đông Tây kết hợp. Dưới đây chỉ là vài kinh nghiệm muốn chia sẻ với các bạn chuẩn bị làm mẹ.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Trước đây, ngay chính bản thân mẹ Mia cũng nhiều lần nghe nói các bà mẹ Tây không thích cho con bú sữa mình, nhưng thực tế thì thấy hoàn toàn trái ngược. Các bà mẹ dù sinh thường hay mổ đều được khuyến khích cho con bú ngay sau khi sinh càng sớm càng tốt và nếu có đủ sữa thì sẽ duy trì bú 100% sữa mẹ trong vòng 4-6 tháng đầu. Thậm chí trong 4 tháng đầu (khi chưa tập cho trẻ ăn dặm) không cần cho trẻ uống thêm nước vì sữa mẹ đã hội đủ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết! Chỉ trường hợp sinh sớm hoặc mẹ ít sữa thì mới cho trẻ sơ sinh bú thêm sữa công thức; nếu trẻ không chịu bú sữa ngoài thì cho trẻ bú sữa mẹ đến 9-12 tháng tuổi.

Mẹ Mia rất may mắn, mặc dù sinh mổ nhưng đến ngày thứ hai sữa đã về đủ cho Mia bú; tuy vậy có một số bà mẹ khác sữa về chậm thì được các nữ hộ sinh khuyên dùng máy hút sữa. Thật sự cảm động khi nhìn các bà mẹ Tây kiên nhẫn ngồi bên máy hút sữa hàng giờ đồng hồ để hút từng giọt sữa… việc hút sữa bằng máy là hoàn toàn tự nguyện không ép buộc, và mẹ Mia thấy là không có bà mẹ Tây nào từ chối cả!

Trong thời gian sữa mẹ chưa có nhiều, trẻ thường được cho uống nước đường glucô để tránh mất nước, nếu đến ngày thứ 3 sữa mẹ vẫn chưa về kịp thì các nữ hộ sinh sẽ điều phối cho bú sữa lấy từ các bà mẹ nhiều sữa (trong 8 ngày mẹ Mia ở tại viện sản chưa thấy trẻ sơ sinh nào bú sữa công thức cả!!!) Việc lấy sữa từ các bà mẹ có nhiều sữa mang tính nhân văn rất cao và đòi hỏi lòng nhân ái nữa; vì không phải ai cũng đủ kiên nhẫn ngồi hàng giờ hút sữa sau rồi còn phải bảo quản sữa trước khi nhân viên y tế đến nhận. Mia lúc ở bệnh viện bú trực khoảng 90ml sữa, đó là vào sáng ngày thứ hai khi sữa mẹ chưa về, Mia đói hét ầm ĩ nữ hộ sinh đưa cho bình 120ml nói là để bú 2 cữ, vậy mà Mia mút một hơi hết luôn 90 ml, may sao khoảng 10 giờ sữa mẹ về kịp cho Mia bú.

Theo các bác sĩ, dòng sữa đầu màu vàng trong là thức ăn bổ dưỡng nhiều chất đề kháng nhất dành cho trẻ sơ sinh. Dòng sữa này quý hiếm và vô cùng đặc biệt vì chỉ có người mẹ khi sinh con mới tạo ra được. Cho đến nay khoa học đã tìm nhiều cách để tạo ra loại sữa tương tự nhưng không thành công!!!

Các nữ hộ sinh luôn dặn dò và nhắc nhở các bà mẹ cho trẻ sơ sinh bú theo giờ chứ không theo nhu cầu, thường thì cách 3 tiếng cho bú một lần, cho bú cả hai bên (mỗi bên khoảng 20-30 phút); đêm trẻ đang ngủ say cũng đánh thức trẻ dậy để cho bú (do thời gian này trẻ cần nhiều năng lượng để phát triển hoàn thiện).Khi trẻ bước qua tháng tuổi thứ hai, có thể cho trẻ bú theo nhu cầu (tức là lúc trẻ có biểu hiện đói như khóc chẳng hạn). Mấy đêm đầu mẹ Mia không biết nên thấy Mia ngủ ngoan cứ để cho con ngủ, đến khi kiểm tra cân nặng thấy giảm gần 250 gram, hoảng hồn, nữ hộ sinh lúc đó yêu cầu ghi chú thời gian cho con bú. Theo chuẩn thì trẻ sơ sinh chỉ được giảm tối đa 350 gram trong tuần đầu và sau đó cân nặng phải được tăng dần; thật may sau 5 ngày Mia đã lấy lại phong độ về cân nặng. Khi cân nặng qua ngưỡng 5kg, có thể để trẻ ngủ thông đêm (khoảng 5-6 tiếng không dậy bú). Một điều quan trọng nữa là luôn cố gắng kiểm soát lượng sữa trẻ bú hàng ngày bằng cách ước lượng thời gian trẻ bú hoặc so sánh trọng lượng của trẻ trước và sau khi ăn. Nên cân trẻ thường xuyên (2 tuần/lần chẳng hạn) để xem cân nặng có tăng quá nhiều hoặc quá ít so với chuẩn hay không? Lượng tăng tối thiểu 20 gram/ngày (tức khoảng 600 gram/ tháng), tối đa 40 gram/ngày (tức khoảng 1.200 gram/ tháng).

Lý do cho trẻ cai sữa mẹ sau 6 tháng tuổi là vì sữa mẹ lúc này không còn nhiều chất dinh dưỡng nữa, vậy nên cần cho trẻ ăn dặm và chuyển dần sang bú sữa công thức (tập ăn dặm từ 4 tháng tuổi). 6 tháng bú sữa mẹ là giai đoạn quan trọng để trẻ hoàn thiện bộ phận tiêu hóa, nên chỉ cho trẻ bú thêm sữa công thức khi sữa mẹ không đủ mà thôi ! Mia bắt đầu bú thêm sữa công thức khi 4 tháng 10 ngày tuổi, sau 1 tháng bú sữa ngoài không hiểu thế nào quay ra chê sữa mẹ rồi tự cai lúc 5 tháng rưỡi…

Phần tiếp theo: Cho trẻ sơ sinh ngủ chung hay riêng?